Quels sont les dangers liés à une masse musculaire en deçà de la normale.
source image:google Nous regardons souvent des amis nous rire au nez lorsque nous évoquons nos envies de prendre du poids. Contrairement à ce qu'ils racontent, c'est dangereux d'être très mince. Cependant, en réalité, ce dont nous avons besoin est plutot une prise de masse musculaire car il ya de fortes chances que notre taux de masse musculaire soit en deçà de la normale, ce qui n'est pas sans danger pour la santé. Aussi, prendre le poids par les muscles est la seule méthode de grossir sans prendre un surplus de graisse. Car selon un docteur, il est très rare de voir une personne déficiente en graisse. Donc nous ne manquons sans doute pas de graisse mais plutôt de muscle fort. Rappelons nous qu'on peut-être très gros sans même que le muscle ne pèse. Ce qui est aussi mauvais pour la santé ! Pendant que nous donnons un sens à notre corps, éduquons le sainement pour ne pas avoir d'autres problème de perte de poids après. Qu'est ce que le Muscle ...